Today's message💛 「心のしこり」とは、どんなものだと思いますか？
こんにちは☺
Today's message💛は、「心のしこり」とは、どんなものだと思いますか？
どんなイメージがあるでしょうか？
以下メッセージです☆彡☆彡
何か、辛い出来事が起きたとき、過去の制裁のように感じることがあるかもしれない。
そんなとき、思い出してほしい。
物事に、「良い、悪い」は、ないのです。
善悪というのは、人間が決めたもので、ほんとうのほんとうのところは、ないのです。
過去に罪悪感に飲み込まれそうになったら、思い出してください。
「悪いことをした罰」で、今、苦しいのではないのです。
ここで「心のしこり」とはなにか、について、お話しましょう。「心のしこり」とは、
「『自分の本当の意思』とは違う選択をしたときにできるもの」なのです。
本心からの選択をせず、損得、恐れ、不安、怒りなどによる選択をしていくことで、しこりは生じます。
この「選択」とは、「行動」でも「思考」でも、言えることです。
「心のしこり」は、みんなもっています。悪いことではないのです。
過去は、「納得する」ことで、「今」の自分に統合されます。
過去は「しこり」を作ることで、「納得させてほしいところがある」と「今」の私たちにメッセージを送っているのです。
「今」、生きている私たちができることは、自分の心の中のなんかひっかかっているものだったり、実際に身体の「凝り」などとして出てくるしこりについて気が付いたとき、「何か納得していないことがあるのかな？？」と、気が付くことです。
（無理にはしなくて大丈夫！）
そして、やる気（無理やりやらなくて大丈夫！必要な時に、自然にやりたくなります）があったら、
それはどんな過去で、
どんな行動や思考や出来事に、
ひっかかっているんだろう？
納得していないのだろう？
と自分に質問してみてください。
そして、本当の自分は、
こうしたかった、
こう考えていた、
という奥底にあったのに、ひねりつぶしてしまった答えに気が付いたとき、
しこりは緩んで、ほどけていきます。
また、その後、しこりとなっていた出来事は、「全て必要なことであった」という気づきを得られるでしょう。
どうぞあなたのペースで、気が向いたときに（気が向いた時が一番良いです）やってみてください(^^♪
「心のしこり」の特徴は、「気が付けば、ほぐれる」ことです。
